因为穿刺后，脑脊液可自穿刺点漏出至脊膜腔外，造成颅内压降低，牵张颅内静脉窦和脑膜等组织，引起头痛。头胸部抬高，利于保持呼吸道通畅，改善缺氧;下肢抬高，利于静脉回流，增加心排血量，缓解休克症状。3)妊娠时胎膜早破，以防止脐带脱垂。2)减轻颅内压，以预防脑水肿。3)产后促进子宫复原。适用于体重较轻的病人。两人为病人翻身时，动作要协调一致，用力要平稳。
医护约束带使用时需要注意哪些事项？
约束带也称为保护具。下面，我们来看看医护约束带使用时需要注意哪些事项吧。1、肤色变化
一般每隔20分钟就应该观察一下病人的肤色变化，然后每隔1~2个小时应该给病人松绑一下约束带。
2、记录使用时间
使用约束带的时候，要记录使用的时候，和接除约束带的时间。
3、约束部位
约束带一般是用来病人的手腕上和踝关节上面，因此，不要随便在病人的其他部位用上约束带。
4、是否可以使用约束带
如果病人的皮肤有擦拭等症状的话，则不宜使用约束带，以免伤口感染，因此，在使用约束带之前要先观察下病人的皮肤症状。
执业护士考试要点：卧位和安全的护理
导语：不同的姿势和卧位是引起身体不适的原因之一。适当地安置病人，维持正确的姿势和卧位，不但可以协助病人感到舒适，而且还可以预防长期卧床造成的并发症。
一、卧位
(一)卧位的性质
根据病人的活动能力，卧位通常分为：
1.主动卧位 病人自主采取的卧位。
2.被动卧位 病人自身无改变卧位的能力，躺在被安置的卧位，如昏迷、极度衰弱、瘫痪等病人。
3.被迫卧位 病人意识清晰，有改变卧位的能力，由于疾病、治疗的原因，被迫采取的卧位，如支气管哮喘病人发作时，因呼吸困难而采取端坐卧位。
(二)常用的卧位
1.仰卧位
(1)去枕仰卧位
1)要求：病人去枕仰卧，枕头横立于床头，头偏向一侧，两臂放于身体两侧，两腿自然放平。
2)适用范围：①昏迷或全身麻醉未清醒的病人，用于防止呕吐物流入气管所引起的窒息或肺部并发症;②椎管麻醉或腰椎穿刺术后6～8小时的病人，用于防止颅内压降低所引起的头痛。因为穿刺后，脑脊液可自穿刺点漏出至脊膜腔外，造成颅内压降低，牵张颅内静脉窦和脑膜等组织，引起头痛。
(2)中凹卧位
1)要求：病人头胸抬高10°～20°角，下肢抬高20°～30°角。
2)适用范围：休克病人。头胸部抬高，利于保持呼吸道通畅，改善缺氧;下肢抬高，利于静脉回流，增加心排血量，缓解休克症状。
(3)屈膝仰卧位
1)要求：病人仰卧，两臂放于身体两侧，两膝屈起并稍向外分开。
2)适用范围：①腹部检查的病人，腹肌放松，利于检查;②导尿的病人，利于暴露操作部位。
2.侧卧位
(1)要求：病人侧卧，两臂屈肘，一手放于枕旁，另一手放于胸前，下腿伸直，上腿弯曲，必要时放置软枕。
(2)适用范围
1)灌肠、肛门检查，配合胃镜、肠镜检查。
2)臀部肌内注射(下腿弯曲，上腿伸直)。
3)预防压疮：与仰卧位交替以减少局部受压时间。
3.半坐卧位
(1)要求：摇床，摇起时，先摇床头支架呈30°～50°角，再摇膝下支架，以防病人身体下滑;放平时，先放平膝下支架，再放床头支架。
(2)适用范围
1)心肺疾患引起呼吸困难的病人。原因：①在重力作用下，膈肌下降，胸腔容量加大，且腹腔内脏器对心、肺的压力减轻，增加肺活量;②部分血液滞留在下肢和盆腔，回心血量减少，减轻肺部淤血和心脏负担，改善呼吸困难。
2)胸、腹、盆腔手术后或有炎症的病人。原因：①腹腔渗出液可流入盆腔，使感染局限化;②防止感染向上蔓延引起膈下脓肿。
3)腹部手术后病人。原因：减轻腹部切口缝合处的张力，缓解疼痛，利于伤口愈合。
4)某些面部及颈部手术后病人。原因：减少局部出血。
5)疾病恢复期体质虚弱的病人。原因：使病人逐渐适应体位变化，利于向站立过渡。
4.端坐卧位
(1)要求：病人坐位，身体稍前倾，跨床小桌放于床上，桌上放软枕，病人可伏于桌上休息。
摇起床头支架呈70°～80°角，膝下支架呈15°～20°角，病人背部也可向后靠。
(2)适用范围：急性肺水肿、心包积液、支气管哮喘急性发作时的病人，因极度呼吸困难而被迫端坐。
5.俯卧位
(1)要求：病人俯卧，两臂屈肘放于头两侧，两腿伸直，在胸、腹、髋部及踝部的下厩各放一软枕，头偏向一侧(使舒适且利于呼吸)。
(2)适用范围
1)腰、背部检查，配合胰、胆管造影等。
2)腰、背、臀部有伤口或脊椎手术后，病人不能平卧或侧卧。
3)胃肠胀气所致腹痛。原因：可使腹腔容积增大，以缓解胃肠胀气。
6.头低足高位
(1)要求：病人仰卧，枕头横立于床头(保护头部)，床尾垫高15～30cm。
(2)适用范围
1)肺部分泌物引流，使痰液易于咳出。
2)十二指肠引流，以利于胆汁引流。
3)妊娠时胎膜早破，以防止脐带脱垂。
4)跟骨及胫骨结节牵引时，以利用人体重力作为反牵引力。
7.头高足低位
(1)要求：病人仰卧，枕头横立于床尾，床头垫高15～30cm。
(2)适用范围
1)颈椎骨折病人进行颅骨牵引时，以利用人体重力作为反牵引力。
2)减轻颅内压，以预防脑水肿。
3)开颅手术后病人。
8.膝胸位
(1)要求：病人跪于床上，小腿平放，大腿与床面垂直，两腿稍分开，胸部贴于床面，腹部悬空，臀部抬起，两臂屈肘放于头两侧，头转向一侧。
(2)适用范围
1)肛门、直肠、乙状结肠的检查、治疗。
2)矫正子宫后倾和胎位不正。
3)产后促进子宫复原。
9.截石位
(1)要求：病人仰卧在检查台上，两腿分开并放于支腿架上，臀部齐床沿，两手放于身体两侧或胸前。注意遮挡及保暖。
(2)适用范围
1)会阴、肛门部位的检查、治疗、手术。
2)产妇分娩时。
(三)更换卧位的方法
1.帮助病人翻身侧卧法
(1)目的
1)协助不能起床的病人更换卧位，使其舒适。
2)预防压疮、坠积性肺炎等并发症。
3)满足检查、治疗、护理的.需要。
(2)操作方法
方法一：一人协助病人翻身侧卧法。适用于体重较轻的病人。
1)核对病人，向病人解释操作目的、方法及注意事项，以取得病人的合作。
2)固定床轮。
3)病人仰卧，两手放于腹部，两腿屈曲;各种导管安置妥当。
4)先将病人肩、臀部移向护士侧，再移双下肢，护士一手扶肩一手扶膝部，轻推病人转向护士对侧。
5)按卧位要求，分别在背部、胸部、两膝间放置软枕，使其舒适。
6)记录翻身时间及皮肤情况。
方法二：两人协助病人翻身侧卧法。适用于体重较重或病情较重的病人。
1)同方法一1)～3)。
2)两位护士站在床的同侧，一人托住病人的颈肩部及腰部，另一人托住臀部及窝，两人同时抬起病人移向近侧;两护士分别扶住病人肩、腰、臀及膝部，同时轻轻将病人翻转向对侧。
3)按卧位要求，分别在背部、胸部、两膝间放置软枕，使其舒适。
4)记录翻身时间及皮肤情况。
2.帮助病人移向床头
(1)目的：协助已滑向床尾而自己又不能移动的病人移向床头，使其安全、舒适。
(2)操作方法
方法一：一人协助病人移向床头法。适用于体重较轻的病人。
1)核对病人，向病人解释操作目的、方法及注意事项，以取得病人的合作。
2)放平床头支架，枕头横立于床头，以避免撞伤病人;各种导管安置妥当。
3)病人仰卧屈膝，双手握住床头栏杆。
4)护士一手托住病人肩部，一手托住病人臀部，同时嘱病人两脚蹬床面，挺身上移至床头。
5)将枕头移回，安置舒适卧位。
方法二：两人协助病人移向床头法。适用于体重较重或病情较重的病人。
1)同方法一1)、2)。
2)病人仰卧屈膝，两位护士分别站在床的两侧，交叉托住病人的颈肩部及臀部，同时抬起病人移向床头。也可两位护士站在床的同侧，一人托住颈肩、腰部，另一人托住臀部、窝部，同法移向床头。
3)移回枕头，安置舒适卧位。
(3)注意事项
1)根据病情及皮肤受压情况，确定翻身间隔时间。如发现皮肤红肿或破损，应及时处理，并增加翻身次数，做好记录及交班。
2)协助病人翻身时，不可拖拉，防止皮肤擦伤。两人为病人翻身时，动作要协调一致，用力要平稳。
3)病人身上带有多种导管时，协助翻身前应先安置妥当，翻身后应检查有无脱落、扭曲、移位、受压等，以保持导管通畅。
4)特殊病人：①协助手术后病人翻身前，应检查伤口敷料，先换药再翻身;②颅脑手术后病人，头部转动过剧可引起脑疝，导致突然死亡，因此一般只卧于健侧或平卧;③进行骨牵引的病人，翻身时不可放松牵引;④石膏固定、伤口较大的病人，翻身后应注意将患处置于合适位置，以防受压。
5)注意节力原则：翻身时护士应让病人尽量靠近自己，使重力线通过支撑面以保持平衡，缩短重力臂，以达到节力、安全的目的。
二、保护具的运用
(一)目的
1.保证安全，防止小儿或高热、谵妄、昏迷、躁动、危重病人等因意识不清或虚弱等原因而发生坠床、撞伤、抓伤等意外。
2.确保治疗、护理工作顺利进行。
(二)方法
1.床档主要用于保护病人，预防坠床。
(1)多功能床档：不用时可插于床尾，用时插入两侧床沿;需要时还可取下，将床档垫于病人背部作胸外心脏按压。
(2)半自动床档：可按需升降。
(3)木杆床档：使用时，将床档放于床的两侧，在床头、床尾固定;床档中间为活动门，操作时可打开，操作完毕可将门关闭。
2.约束带 主要用于躁动或精神科病人，以限制身体或肢体活动。
(1)宽绷带：主要用于固定手腕及踝部。首先用棉垫包裹局部，再将宽绷带打成双套结，套在棉垫外，稍拉紧带子并系于床沿上，松紧以局部不能脱出、又不影响血液循环为宜。
(2)肩部约束带：主要用于固定肩部，以限制病人坐起。肩部约束带用布制成，长120cm，宽8cm，一端制成袖筒，袖筒上有细带。使用时先将袖筒套于两侧肩部，腋窝处垫棉垫，两袖筒上的细带在胸前打结，两条宽带尾端系于床头固定;必要时将枕头横立于床头。
(3)膝部约束带：主要用于固定膝部，以限制病人下肢活动。膝部约束带长250cm，宽1Ocm，中部有两条两头带。使用时先在膝部垫棉垫，再用两头带分别固定一侧膝关节，宽带系于两侧床沿。
(4)尼龙搭扣约束带：适用于手腕、上臂、踝部、膝部等的固定。使用时局部垫好衬垫，对合尼龙搭扣，将带子系于床沿;注意松紧适宜。
3.支被架
主要用于肢体瘫痪、极度虚弱的病人，可避免盖被压迫肢体所致的不舒适或其他并发症;也可用于烧伤病人暴露疗法时保暖。使用时先将支被架罩于所需部位，再盖好盖被。
(三)注意事项
1.严格掌握保护具的应用指征，向病人及家属介绍保护具使用的必要性，以取得其理解，消除其心理障碍，保护病人自尊。
2.制动性保护具只能短期使用，须定时松解约束带(一般每2小时松解一次);同时注意病人肢体应处于功能位。
3.使用约束带时，局部必须垫衬垫，松紧适宜，并经常观察局部皮肤颜色(一般每15～30分钟观察一次)，必要时按摩局部，以促进血液循环。
4.记录保护具使用的原因、使用时间、观察结果、所采取的护理措施、停止使用的时间。
使用润滑油脂时，应该注意些什么呢？
使用润滑油脂应该注意的有： ●储存于阴凉干燥处，勿受阳光直射，不能加热熔化后使用，勿与其它油脂合用 ●加脂前确保涂脂部位的清洁 ●用脂不当时，可能引起润滑效果欠佳 ●储存不当时，润滑脂会产生变色或析油等问题 ●由于塑胶品种很多，对于特殊塑胶部件，应在使用前做相容性试验或经制造商认可 优质的润滑油脂生产厂家可以来广州联博润滑科技哟我的网速时快时慢怎么办
电脑系统慢我总结了以下几点：一、网络本身的原因（如：宽带提供商等），影响这个原因的因素很多，例如，同时上网的人瞬间增多，数据传输受噪音影响等的啦；
二、本地机软硬件的原因，首是系统软件的原因，这个出可能是操作系统的原因啦，有可能是“宽带提供商”在你的电脑注入了一段程序来限制你的网速，你可以利用“任务管理器”或者“冰刃”、优化大师的“进程管理查看器”看一看正在运行的程序，然后把没用的进程结束掉（其实除explorer.exe、svchost及一些不能结束的进程外,都能结束的啦）。也许是病毒程序限制了你的网速，你可以到“安全模式”下查杀病毒,而你的硬件绝对没问题。
三、下载慢不一定就是网速慢，有可能是下载的程序资源少罢了，见意你换个时间段再下载可能就OK啦。
以下是解决方案，
操作系统优化行动，这次主要针对2000/XP
1、在各种软硬件安装妥当之后，其实XP需要更新文件的时候就很少了。删除系统备份文件吧：开始→运行→sfc.exe /purgecache这样可以节省将近3xxM。
2、删除驱动备份：%windows%\driver cache\i386目录下的driver.cab文件，通常这个文件是76M。 （这一条是网络很流传的，但是本人强烈部推荐新手朋友，因为以后变动硬件后添加驱动对于他们会很麻烦，动手能力很强的朋友可以尝试。）
3、如果没有看help的习惯，删除Windows\help目录下的东西都干掉，近4xM。（适用于所有系统）
4、一般大家登陆“WindowsUpdate"在线升级完成后你还会发现系统目录里面多了许多类似$NtUninstallQ311889$这些目录，都是更新楼下的临时文件夹，都干掉吧，1x-3xM。
5、关闭"休眠"这功能占用太多空间. 控制面板——显示——屏幕保护程序——电源——休眠。
6、卸载不常用组件：用记事本修改windows\inf\sysoc.inf，用查找/替换功能，在查找框中输入,hide，全部替换为空。这样，就把所有的,hide都去掉了，存盘退出后再运行“添加——删除程序”，就会看见“添加/删除Windows组件”中多出不少选项；删除掉游戏啊，码表啊等不用的东西。 (呵呵，不过他们本身也甚小)
7、删除\windows\ime下不用的入法 8xM。（这一技巧使用前做好备份工作，本人建议大家小心进行）
（日文，韩文，繁体中文输入 法，84.5MB） （到底哪个是哪个自己研究一下吧！有时候也要自己动动脑子 的，锻炼一下吧!)
8、如果你使用的事NTFS文件系统并且感觉实在空间紧张，启用NTFS的压缩功能，这样还会少用2x%的空间。
9、关了系统还原，（这功能对我这样常下载、测试软件的人来说简直是灾难），用鼠标右健单击桌面上的“我的电脑”，选择“属性”，找到“系统还原”，选择“在所有驱动器上关闭系统还原”呵呵，又可以省空间了。
10、不经常接触文字排版，设计的朋友，完全可以删除多余的字体，这招的效果相当明显。Windows/Fonts(一定不要删除“宋体”或者“宋体&新宋体”）
11、不知道大家怎么设置回收站，推荐大家设置成“所有分区统一”，“直接删除”，“删除时显示对话框”三项选中，会生下来不小的空间，如果需要在回收站中转文件，适度调整他的空间，现在硬盘都很大，分区动不动都是7、8个G系统磨人的空间浪费的太多。
12、转移“我的文档”和各种临时文件夹到别的分区。（对于减少系统分区磁盘碎片的产生，更很好的备份了文件，另外很多恶意程序，病毒是首先下再到网络实时文档里面的。）
A.“我的文档”转移方法：首先在目标分区建立一个文件夹“我的文档”，打开桌面我的文档属性——移动——选中你刚才建立的文件夹就可以了。
B.首先同上建立一个最好是同名的文件夹（Temporary Internet Files），控制面板——Internet选项——临时文件设置——移动文件夹——选中新建的就好了。
C.针对系统变量的转移：Windows 98用户如果将系统安装在C盘，那么临时文件默认存放在C:\TEMP目录下，我们可以将AUTOEXEC.BAT文件中的“set temp=C:temp”改成“set
temp=D:temp”（其中D:temp可以是硬盘分区上已存在的任意文件夹），这样就可以设置临时文件在D盘了。Windows 2000/XP用户可以打开“系统属性”、“高级”选项卡，再单击“环境变量”按钮，先在“系统变量”窗口中用鼠标单击选中需要修改路径的变量（在本例中为“TEMP”和“TMP”两个变量），由于我们都是以用户身份登录，因此只要更改用户变量就行了。这里列出了“Temp”“Tmp”两个最常用的临时文件的系统变量，默认是放在系统安装盘的用户目录下，我们可以把这个目录指向安装盘以外的某个分区根目录，这样多少可以提高一些系统运行效率。而且对于其中的残留文件也可以随时进行手动删除。选择其中一个点下面的“编辑”，变量名不变，输入变量值，也就是默认的临时文件路径，如输入“D:\Temp”。两个变量的目录最好一样。
13、把虚拟内存也转到其他盘。 （最好就是将这些东西和平时临时下载文件放在一个不大的分区里，这样也方便整理硬盘）
14、清除临时文件
(1)清除系统临时文件
系统的临时文件一般存放在两个位置中：一个Windows安装目录下的Temp文件夹；另一个是X:\Documents and Settings\“用户名”\Local Settings\Temp文件夹(X:是系统所在的分区)。这两个位置的文件均可以直接删除。
(2)清除Internet临时文件
上网的时间一长会产生大量的Internet临时文件，定期删除将节省大量的硬盘空间。
打开IE浏览器，从“工具”菜单中选择“Internet选项”，在弹出的对话框中选择“常规”选项卡，在“Internet临时文件”栏中单击“删除文件”按钮，并在弹出“删除文件”对话框，选中“删除所有脱机内容”复选框，单击“确定”按钮。
你也可以将Internet临时文件占用的磁盘设置在一个可以接受的范围，在“Internet临时文件”栏中单击“设置”按钮，然后在“设置”对话框(如图)中设置临时文件所占用的磁盘空间，也可将Internet临时文件的文件夹移至另一个分区，以减少对系统分区磁盘的占用量。
15、清除 Windows XP 共享文件夹
“共享文件夹”，这个文件夹在我们使用工作组的时候有用，可不用进行任何设置，直接把要共享的文件放到这个共享文件夹里就行了，但是实际应用中，很多人并不需要这个功能。我们可通过修改注册表来禁止这个功能，以节省磁盘空间。
打开注册表编辑器，找到：“HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion \Explorer\My Computer\NameSpace\DelegateFolders下的子键{59031a47-3f72-44a7-89c5-5595fe6b30ee}”，将这个键值删除即可。删除前最好先进行备份，或者记下这个值，以便需要时可以即时恢复.
16、关闭Dr.Watson：在"开始"-"运行"中输入"drwtsn32"命令，调出系统里的Dr.Watson ，只保留"转储全部线程上下文"选项，否则一旦程序出错，硬盘会读很久，并占用大量空间。如以前有此情况，请查找user.dmp文件，删除后可节省几十MB空间
17、除了最常用的软件比如Real Player、winrar等,将其他应用软件装在其他盘（这对重装系统也有好处，可以省很多事，平时也会减少因为软件故障删除不当引起系统丢失文件）
